按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。因此，经常食用一些红色食物，可补血益气、活血舒筋、提高淋巴免疫功能颇有益处。〖 补血四红汤 〗今日美食——补血四红汤四红汤 …
炖猪蹄是大家很熟悉的一道特色菜，无论是红烧还是清炖，Q弹的味道受到很多人的喜爱。而且猪蹄富含胶原蛋白，还是一道很好的美容食品。不过做猪蹄也有要注意的地方，尤其是炖猪蹄最忌 …
