轻微的水肿和肿胀,可以用精油处理
身体组织中体液过多就称为水肿。水肿可能短暂出现在局部,像足踝扭伤所出现的水肿,但也有可能出现大面积或全身性的水肿。
一般性水肿通常是严重疾病的征兆,像累进性心脏衰竭或严重的肾脏疾病等。因此,除非受过医学训练,否则一般的芳疗师一定要和医师、针灸治疗师或受过医学训练的顺势治疗师共同治疗,绝不可单独医治。
不过,有几种较轻微的水肿可以用精油处理,像月经来临前体液滞留的现象,如果在月经来临前7~10天时接受按摩,可以非常有效地减轻症状。天竺葵、杜松和迷迭香都是适合的精油。
长时间站立或在怀孕后期,腿和足踝出现的肿胀现象可以用针松精油来减轻。从足踩向上长时间按摩双腿,的确可以有效减轻肿胀。虽然由技巧髙超的按摩师来按摩效果会更好。双腿是我们自己可以按摩的部位,平时可以每天在家进行按摩,多少会有些帮助。我喜欢将精油加入乳霜中,而不是调成按摩油,因为我觉得乳霜比较容易使用。
有些人在经过长途飞行之后也会出现肿胀,这时用丝柏(图)、天竺葵、香桃木或针松精油会有些帮助。这几种精油可以刺激淋巴系统的功能,帮助人体组织排出过多的体液。特殊的淋巴按摩是治疗各类水肿的最佳方式,但如果不会也不要紧,任何一种按摩法配上合适的精油都能减轻水肿。
体液迟滞通常都和体内有毒废物有关,像蜂窝组织炎就是身体试图稀释有毒废物,降低毒性引起的病症。使用甜茴香、杜松和柠檬等具有排毒功效的精油,可以有效减轻病症。
有时候,腹部或全身性的体液迟滞也是食物过敏的表现。身体为了使过敏物造成的伤害降到最低,用大量液体来包围它。如果芳香疗法不能有效地减轻水肿,也找不出引起水肿的特殊病因,可能就是食物过敏引起的。可以直接向营养师或慢性病防治医师寻求帮助。
请同时参看“蜂窝组织炎”(288页)、“淋巴液/淋巴系统”(361页)和“经前症候群”(391页)。
知识摘自《芳香疗法大百科》,作者:Patricia Davis 购买此书正版,支持作者。
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