偏头痛,用精油芳香疗法来预防
用芳香疗法来预防偏头痛的效果,比用它来治疗偏头痛还好。当偏头痛开始侵犯患者,让患者感到头痛时,他们往往无法忍受精油的香气,也无法让人接触头部。
如果患者可以忍受治疗师的接触,也可以容忍精油的气味,在偏头痛刚发作时使用下面的方法或许可以帮助患者减轻症状。
用等量薰衣草和欧薄荷(图)调成的复方精油来冷敷前额和太阳穴,当敷料被体温温热后就换新的。如果按摩头部不会让患者觉得非常不舒服,可用薰衣草精油非常轻柔地按摩太阳穴。许多偏头痛患者的疼痛都是由脑部血液循环不良引起的,因此在脖子背面用马郁兰精油进行热敷或温敷,可以增加头部血流量,减轻病症。马郁兰精油是血管舒张剂(它可以让血管管腔略微扩张),温热的温度也有益于血管扩张。
由于偏头痛多半和压力有关,因此在肩膀和脖子等肌肉紧张的部位规律地进行按摩,可说是预防偏头痛的最佳方式。自行按摩,包括轻拍头皮(当然是在头不痛的时候进行),是非常有益的。
大多数患者偏头痛症状的出现都和饮食有关,如果无关,就要特别注意患者的症状。奶酪、巧克力和红酒是最容易引起偏头痛的食物,但其他的食物也可能引起偏头痛。其他非食物因素也可能会引起偏头痛,像照明不足,工业和家庭化学药剂等。
知识摘自《芳香疗法大百科》,作者:Patricia Davis 购买此书正版,支持作者。
如果您觉得本文对您有帮助,请关注我们,好东西网将持续分享更多精油芳香知识。
1.《偏头痛,用精油芳香疗法来预防》援引自互联网,旨在传递、分享更多网络信息知识,仅代表原作者观点,与本网站无关,侵删请联系站长。
2.《偏头痛,用精油芳香疗法来预防》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、功效性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址:https://haodonxi.com/shiyong/379.html
-
芳疗百科_用精油呵护双手,按摩和保养
如果没有手,就不会出现芳香疗法了。我觉得手是精油与患者之间的纽带。不过,有些时候手也需要帮助,特別是手部的皮肤。不论是工作或在家,手经常在寒风与低温中接触泥土、水、清洁剂及其他化学物质,因此手部皮
-
发炎了,洋甘菊和薰衣草精油是很好的抗炎精油
发炎是身体受到损伤或打击时出现的反应。细菌侵犯及受伤,或接触过敏物3都会引起发炎反应,同时,发炎反应也是身体免疫机制启动的征兆。就这点来说,发炎是非常有用的:它可以增加血液供给和升高发炎部位的温度,
-
为您的皮肤使用薰衣草精油的5大好处(薰衣草精油对皮肤的作用)
一种非常有名的开花植物是薰衣草。它来自薄荷家族,主要分布在地中海地区。薰衣草精油是一种幸福,薰衣草精油以多种方式使我们受益。它主要
-
使用薰衣草精油帮助缓解压力和焦虑
使用薰衣草精油帮助缓解压力和焦虑,这种甜美的花精油可以帮助你感到平静和困倦。如果你的恐慌让你熬夜到凌晨,这是一个重大的胜利。基本上
-
薰衣草精油对头发的好处和使用方法
薰衣草精油对头发的好处和使用方法:1 它可能会刺激头发生长初步研究表明,薰衣草油不仅可以刺激新头发的生长,而且还可以在每天按摩时增加
-
薰衣草精油对皮肤的好处和使用方法
薰衣草精油对皮肤的好处和使用方法包括:1 它有助于治疗粉刺和舒缓受刺激的皮肤薰衣草是一种有效的抗菌、抗菌和抗炎药,因此可用于治疗许多
-
使用薰衣草精油缓解头痛的配方和用法(今日最佳配方)
整个上午,你都因为工作、孩子、家务——或者只是一般的生活——而感到压力很大,而你却得到了巨大比例的悸动头痛。而且心情不好。你现在必
-
如何使用薰衣草精油减压:今日最佳配方
压力大还是压力大?你不是一个人。在我们这个快节奏、信息超载的世界里,难怪四分之三的美国人报告说上个月有压力。45% 的人表示晚上睡不
-
薰衣草精油改善睡眠(薰衣草精油怎样使用能使睡眠好)
薰衣草以其镇静和镇静作用而闻名,长期以来,薰衣草一直被认为是提高睡眠质量、治疗失眠的天然良药,并且可能有助于缓解不安和睡眠紊乱的症
-
如何给宝宝或婴儿使用薰衣草精油
如何给宝宝或婴儿使用薰衣草精油?作为一个新妈妈可能很难。如果您的孩子睡不着觉,每晚醒来三到四次,情况更是如此。第二天早上,一位睡眠
-
拔罐的作用功效(拔罐的功效:促进血液循环、缓解疼痛、排毒养颜) ...
拔罐的作用功效 拔罐是中医传统疗法之一,具有多种作用功效,可以帮助人们缓解疾病症状,提高身体免疫力和健康水平。下面就详细介绍拔罐的
-
伸骨草的功效与作用(伸骨草:缓解疼痛、促进血液循环的好帮手) ...
伸骨草的功效与作用 伸骨草是一种常见的中药材,具有多种功效和作用。主要生长在我国的东北、华北、西北、华南等地区,具有较高的药用价值
-
权健火疗液的功效("权健火疗液:缓解疼痛,促进血液循环") ...
权健火疗液的功效 权健火疗液是一种传统中药制剂,由多种草本植物精制而成。它具有很多功效,可以用于治疗多种疾病,包括风湿病、骨质增生
-
鸽子天麻汤的做法与功效(鸽子天麻汤:缓解头痛、失眠的良方) ...
鸽子天麻汤的做法与功效 鸽子天麻汤的做法 鸽子天麻汤是一道具有滋补功效的汤品,主要材料为鸽子和天麻,制作方法如下: 1 将一只鸽子宰杀
-
太阳神快清胶囊的功效(太阳神快清胶囊,轻松缓解头痛、发热、流感症状) ...
太阳神快清胶囊的功效 太阳神快清胶囊是一种中药制剂,主要成分为黄芩、连翘、板蓝根等,具有清热解毒、消炎止痛的功效。以下是太阳神快清