精油的安全使用指南

什么是精油?

精油是任何以植物为基础的挥发油，含有化学混合物，具有植物特有的香气。常用的精油有桉树油、丁香油、茶树油和芳香疗法油。

汽化器中使用的汽化器溶液通常含有一种或多种精油，其浓度比芳香疗法中使用的精油要低。

精油的用途是什么?

精油通常用于芳香疗法，以带来身心健康。芳香疗法是混合不同的治疗精油以刺激所需的反应。精油可以应用或按摩到皮肤，吸入或浸入水中。

虽然芳香疗法已经在不同的文化中实践了几个世纪，它还没有被正确地评估医疗效果。然而，它仍然是帮助某些健康状况的一种流行的补充疗法。

例子包括:

精油有哪些危害?

一些生产精油产品的公司和他们的经销商声称精油是“天然的”，因此是“安全的消费”。

食用精油是不安全的，即使摄入少量也会导致严重中毒。

西澳大利亚毒药信息中心(WAPIC)记录了儿童因摄入精油而中毒的增加。因此，重要的是，香精油要安全地储存在一个儿童安全的容器中，并且不要让儿童接触到。

使用未稀释的精油在敏感皮肤或鼻孔会刺激或灼伤。易感人群也可能会出现过敏反应和皮疹。

中毒的症状是什么?

精油经口腔迅速吸收，在摄入后30分钟内就会出现症状(一些人在接触后4小时内会出现延迟症状)。毒性的严重程度取决于油的类型和摄入的量。

儿童尤其易受影响。只要2毫升(不到半茶匙)的桉树油就能导致婴儿严重中毒。毒性症状包括:

曝光后我该怎么办?

摄入:

眼睛接触:

皮肤:

吸入: