秋季很多应季水果上市,不仅能帮我们对抗秋燥的伤害,还能补养身体从五谷中得不到的营养,特别是气虚、熬夜、吃辣、生气多,体质阴虚内热的朋友更不要错过。今天推荐大家3个秋天最应季的水果,入秋了可以多吃一些。性温不伤脾胃:石榴石榴色红如玛瑙、白似 …