榴梿（Durio zibethinus Murr ）也做榴莲。是一种锦葵目、锦葵科巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，是一种极具经济价值的水果。 榴 …
榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还有丰富的多酚类物质，属于营养密度高而且均衡的热带水果。榴莲对于人体养生价值非常高，其中所含有营养物质丰富。女性朋友可以多吃榴莲，下面介绍女人吃榴莲的十大好 …
