生姜精油禁忌(如何正确使用生姜精油)

都说天气就像娃娃的脸，说变就变。这不，很多城市的天气就开始大耍脾气，简直就是断崖式的降温;后来直接暴雪上阵，温度更是一降再降，让人听着就直打哆嗦!亲爱的小伙伴，你们还挺得住吗?

如何正确使用生姜精油

这样寒冷的天气里，我们最怕的就是气血不足。因为一旦身体循环代谢减缓，就容易出现手脚冰凉的情况。而且，体表温度下降1度，身体代谢就会下降12%，体内的水分、毒素、脂肪就很难排出，人就容易生病。所以，在寒风交加的天气里，我们一定要做好保暖御寒的工作。此时，你可能需要多特瑞生姜精油的守护，它作为精油界的暖男、温暖的代言人，不仅暖身，更能暖心，可谓是下雪天的绝配哦。

众所周知，生姜不论是在东方还是西方的养生体系里都占据着很重要的地位。在东方，人们会将它加入日常饮食里，用来滋补暖身;在西方，生姜则被用于激励心神、给予人类温暖的力量。而多特瑞生姜精油正是萃取自生姜的根茎部位，且辅以现代先进工艺制成，可谓是取其精华，去其糟粕。因此，多特瑞生姜精油不仅气味温暖辛香，可振奋精神，还能帮助人们排除身心毒素、促进血液循环、提升气血、补充元气，具有很好的保暖与强化身体的功效。

不仅如此，多特瑞生姜精油的使用方法也很简单。小伙伴们可直接取3-5滴多特瑞生姜精油滴于热水中泡脚，不仅可以刺激脚底穴位，促进血液循环，还可帮助身体驱寒祛湿，从而达到全身心的保健养生效果。或者，你也可将2-3滴多特瑞生姜精油加入5ml的护手霜中按摩手脚，可以起到舒缓保湿肌肤的作用，改善手脚因寒冷引起的冻疮。另外，你还可将多特瑞生姜精油加入香薰灯中，让精油分子飘散在空气中，激励冬天萎靡的精神，温暖自身情绪。

生姜精油的副作用禁忌

生姜精油禁忌并不是很多，多数情况下，你可以根据说明书和使用方法安全地使用生姜精油。

根据美国食品和药物管理局(FDA)的说法，生姜油“被普遍认为是安全的”，而且几乎没有不良反应的报道。

和任何精油一样，生姜油是非常浓缩的，不应该用在未稀释的皮肤上。如果你担心潜在的皮肤反应，你应该首先在你的皮肤上测试少量的稀释生姜油。

生姜精油的用途和提取

1.生姜历史

说起生姜精油那就要从姜的历史来说，生姜主要分布在中国中东部、东南部至西南部。有山东，河南，江浙，云南广西 一带种植比较多。因生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，故生姜精油能促进血液循环，具有促进消化、增加食欲的功能。

2.产地以及品质差异

影响精油品质的几个原因依次为， 产地，品质，干燥程度 。做了几年的超临界精油提取，不同产地不同品质，材料的干燥程度 都会直接影响精油的产出比。

@1.从产地来说就不得不从气候说起

山东的姜气候干燥，姜怕旱怕涝 山东季节四季分明，雨水相对均匀，光照时间相对江浙，云南短，那么生长出来的姜 居中品质。江浙一带气候湿润雨水较多，生长出来的姜，质量次之。云南广西属于姜喜温暖湿润的环境，当地气候基本全年15℃ 以上，非常适合姜的生长。而且光照时间长，所出的姜含有姜辣素成分高。

@2. 从姜品质来说，姜分为 生姜，老姜，老母姜。老母姜是姜种，又分为一年两年三年老姜，年份越长的姜药用价值更好，所谓姜还是老的辣，所以一般我们选择的是三年的罗平老姜其姜辣素含量高功效好。

@3. 从姜形态来说，分为 姜个，姜片，姜粉。其出油率姜个 》姜片 》姜粉。一般对于提取生姜精油的选择上，一定选择没有用药水泡过，无硫磺，且烘干温度开60° 半个小时，后续不超过50°直至烘干，大部分企业为了追求速度高温烘干，此过程让姜的成分丢失很多。姜粉是干姜研磨打粉，不过我所接触过的很多都是提过姜汁，然后干燥成粉称之为 姜粉，提取过后他的成分含量降低很多，产出比不高自然成分含量也降低不少。

3.生姜精油的用途

生姜精油分为蒸馏提取的姜精油，这种提取方式出来的精油含有姜辣素含量低，味道弱适合于脸部护肤。超临界CO2提取的姜精油，因为其低温高压特性，所含有姜辣素成分高适合于身体按摩。

4.精油特点

好的姜出油率在5%，提取过几次5.2%，某宝上卖的超临界姜精油，50ml ，69元。可以推测下真还是假。

ps： 姜精油的辣 不是辣椒的辣，辣椒的辣刺痛刺鼻，姜精油婉转的辣。从肤感上产，如果感觉火辣辣 那可能是精油中加了辣椒。姜的辣在于体感发热，既涂抹的地方发热而不是刺痛。

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