养生馆的前列腺保养什么意思

养生馆的前列腺保养什么意思？其实就是字面的意思，前列腺按摩需要专业的人员操作，通过腹部或者其它部位直接或者间接按摩你的前列腺，并且从此达到某些养生的目的。

什么是前列腺按摩

前列腺是男性很重要的一个性腺器官，一旦出现毛病，将给男性健康带来很大的影响，如前列腺炎在男性当中发病率就很高，同时对男性危害也很大，所以当出现前列腺炎时要及时防治，其中按摩四个穴位对前列腺炎也有好处，有前列腺炎的患者可以了解一下。

对于有前列腺炎的男性来说，做好前列腺的保健工作是很重要的，而保健前列腺，按摩就是不错的选择。那么怎么按摩防治前列腺炎呢?可以选择一些对应的穴位来按摩，其中按摩四个穴位对前列腺有好处。

什么是养生馆

养生馆是为人们提供经络养生、经道养生健康保养、香熏SPA、美容美体、驭经之术、按摩养生，中医预防养生，减压放松等服务项目的休闲养生场所。 养生馆拥有先进的设备，顶级的产品，优质的服务。

前列腺按摩的方法

1、双掌交替按摩肚腹

仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。

两手交替，反复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。

2、按摩阴部

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两腿屈膝分开，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴，中指点按会阴穴（在肛门与生殖器之间），掌根、腕部着力脐下3~5寸，顺时针方向揉转50次，换左手逆时针方向揉转50次。

3、双手按摩腰腹

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两手分按两侧腰眼，同时用力往肚脐小腹对推，两拇指着力脐下中心线，两小指顺沿两腿作推、抹、擦至阴部，两手不离腹返回至腰眼，来回推、抹、擦摩50次。

4、两手交换摩擦大小腿内侧

脱去外衣留内衣，坐在床上（冬天侧卧在被窝里），先用右手掌抹、擦、摩左大小腿内侧，从大腿根往下至内踝上3寸收，手不离腿往返按摩至大腿根为1次，共50次。

再换左手从右大腿根抹、擦、摩右大小腿内侧至内踝上3寸收，亦50次。

5、反掌拍打腰椎和骶骨

俯卧床上，反臂反掌，右手在上拍打腰椎，左手在下拍打骶骨，两手交替，以一手拍打计数50次。

以上方法，每天晚睡前、早醒后各按摩一遍，只要持之以恒，锻炼数月不间断，定能见效，坚持一年则效果更加显着。

注意事项

按摩时手法应“轻、缓”，注意询问患者感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的损伤，另外，主张按摩完毕患者立即排尿，可使积留于尿道中的炎性分泌物随尿液排出。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。