芳疗小知识 - 婴幼儿和儿童安全使用精油
在上期更新的文章中,和大家讲到了精油的浓度计算方法、健康的成年人在各种不同场景下的使用浓度建议。今天来和大家分享一下婴幼儿和儿童精油安全使用浓度问题。
婴幼儿和儿童阶段,孩子的各个器官和系统都在发育当中,很容易会生病,尤其是秋冬季节,感冒可能是家常便饭,我们可以使用精油来帮助孩子解决很多问题,但是很多人都会担心精油使用的安全问题,今天就来聊一下这个问题。
婴幼儿的身体远比成人小,并且,各个器官都尚在发育之中,因此,我不建议过多地干预宝宝的成长。
婴幼儿的护理,可以使用纯露,例如在洗澡水中,加入对宝宝有安抚作用的罗马洋甘菊纯露或者真正薰衣草纯露;对于宝宝的湿疹问题,还可以用到金银花纯露;还有抗病毒的沉香醇百里香、茶树纯露纯露;顺畅呼吸的胶冷杉纯露,罗文莎叶纯露等等,都是宝宝不错的选择。
如需使用精油改善身体症状时,一定要低剂量。温佑君老师建议,6个月以内的宝宝使用剂量最高为1%,6~12个月2%,1~3岁3%,3~7岁4%,7~12岁5%,12岁以上同成人。
我根据自己的经验,再聊一下我的具体情况。通常,3个月以内的新生儿我是不建议去使用精油的,因为新生儿时期通常处于母体带来的免疫期,通常不那么容易生病,一旦生病,也通常不是精油可以解决的。
像新生儿湿疹这类小问题,纯露和植物油可以解决,完全没有必要使用到精油。而且这个时期的妈妈处在非常小心和敏感的时期,宝宝也很脆弱,无论是自己的孩子还是个案来咨询,我们都不建议去给这么小的宝宝用到精油,以免发生任何风险。
其他年龄阶段的孩子,最高的使用浓度,在大面积使用的情况下,我都遵循温佑君老师的建议。但是在一些特殊情况下,我会根据实际情况来做一些调整。
1~3岁的宝宝,开始会走路,开始日渐活泼调皮,经常会有磕碰伤,破皮流血的情况。在这种情况下,一些小的伤口应急中,我会使用到岩玫瑰、真正薰衣草和意大利永久花精油,浓度会比较高,在20%左右;如果是3~7岁的宝宝,这种情况我甚至会用到30~50%,7岁以上的儿童,我就会使用纯精油了。
还有一个场景是,小宝宝比较容易遇到的一些感染类的情况,比如感冒发烧,急性肠胃炎,尿路感染等急性炎症,在局部使用消炎抗感染的应急处理时,1~3岁的宝宝,我会使用的浓度是3~4%;3~7岁,浓度5%;7岁以上,用到的浓度会在5~10%。
当然,以上的浓度建议都是在使用相对安全的精油的前提下,婴幼儿有些精油是不能够使用的,这个在之后关于精油的毒性上会再次和大家科普。
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