[芳疗百科]使用玫瑰精油消除苦恼、悲伤

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有时在芳香疗法的书籍中,可以看到某些精油能消除苦恼的叙述。但我认为:治疗师充满爱心的照顾要比精油的功效重要得多(也就是说,光用这些精油进行沐浴,未必能有期待的效果)。不过,利用某些精油进行按摩的确能让病人感到格外舒服。

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玫瑰可说是效果最好的油。有时候我单独使用玫瑰精油,有时将它和安息香精油一起混合使用,增加温暖的感觉。马郁兰也是非常温暖的油,如果在悲伤苦恼之外还有点寂寞的感觉,例如亲人过世,马郁兰精油是最好的选择。不过,接受治疗者不一定会告诉芳疗师自己内心深处的想法和感受,因此身为一个芳疗师,必须具备敏锐的洞察力和感受力。具有振奋作用的佛手柑、温和的洋甘菊、薰衣草(图)或香蜂草等精,也是很好的选择。

巴赫花精疗法可以配合芳香疗法排解患者的苦恼,但有时候其他法也很重要,比如鼓励患者接受丧亲之后的心理辅导来倾诉心中的愁苦。

知识摘自《芳香疗法大百科》,作者:Patricia Davis 购买此书正版,支持作者。

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