山楂干泡酒有什么功效(山楂干泡酒功效大揭秘，降脂减肥、益气健胃) ...

山楂干泡酒的功效

山楂是一种常见的水果，具有多种营养成分，如维生素C、膳食纤维、多酚类等。而将山楂干泡酒，不仅可以增加酒的口感，还可以发挥出山楂的药用价值，具有多种功效。

提高免疫力

山楂干泡酒中含有大量的维生素C，可以提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病的发生。

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促进消化

山楂干中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，帮助消化，预防便秘等肠道问题。

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降低血脂

山楂中含有多种黄酮类物质，具有降低血脂、降低胆固醇、预防动脉硬化等作用。将山楂干泡酒后饮用，可以有效地改善血脂水平，降低患心血管疾病的风险。

促进睡眠

山楂干泡酒中含有多种酚类物质，具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、紧张等情绪，促进睡眠。

抗氧化

山楂中含有多种多酚类物质，具有强烈的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老，预防癌症等疾病的发生。

缓解疲劳

山楂干泡酒中含有多种维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需的能量，缓解疲劳，增强体力。

注意事项

1.山楂干泡酒不宜过量饮用，一般每天饮用不超过100毫升。

2.山楂干泡酒对于肝脏功能不良、胃肠道溃疡等疾病患者不适宜饮用。

3.在泡制山楂干酒时，应选择无农药、无添加剂的优质山楂干。

4.饮用山楂干泡酒时应适量，不宜与酒精等饮料混合饮用。

总之，山楂干泡酒具有多种功效，但在饮用时需要注意适量和选择优质材料，避免对身体造成不良影响。

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